子どものこと 保育園で一番難しかった人間関係｜卒園してやっとわかったこと
保育園で一番難しかったのは人間関係。担任や保護者との距離感、子ども同士のトラブル、挨拶問題など、卒園して気づいたリアルな体験をまとめました。
考えごと
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考えごと このブログについて｜体・心・見た目の変化を記録しています
このブログでは、30代になり、出産を経て感じた「体・心・見た目の変化」について書いています。体の不調について30代になってから、今まで感じたことのない不調が増えました。朝起きると、どこかが痛い。理由がはっきりしない体調の変化。また、特定の場...
考えごと 卒園式のあと、全身筋肉痛と涙が止まらない理由
卒園式後に全身筋肉痛や風邪のような症状、涙が止まらない…。座っていただけなのに起きた体と心の変化の理由を、実体験でまとめました。
考えごと 突然の吐き気と動悸…異常なしと言われた私の体に起きていたこと
突然の吐き気や動悸、冷や汗で救急のような状態に。それでも検査は異常なしと言われた体験。自律神経や逆流性食道炎の可能性と、産後・加齢による体の変化についてまとめました。
ご飯のこと お弁当生活、始まる前から振り回された休日
小学生のお弁当生活スタート前に予行練習。インスタの理想と現実のギャップに戸惑いながら、スカスカ弁当が完成。お弁当に振り回されたリアルな休日の記録。
服のこと 今年の春は、いつもと違う。落ち着いている理由
今年の春はなぜか落ち着いている。その理由は、自分と向き合う時間を作ったこと。生活習慣や食事を見直し、少しずつ変わっていった体と心の変化を綴った体験記事。
考えごと 子どもの替え歌が天才すぎた日
「車を運転中、6歳の子どもが歌い出す替え歌が天才すぎる。思わず笑いそうになるけど、ツッコむと歌が止まる。メモもできない“笑ったら負けの車内ライブ”の記録。」
考えごと 歯医者で歯茎を触られると気持ち悪いのはなぜ？むずむずして落ち着かない感覚の理由
歯医者で歯茎や唇を触られるとむずむずして落ち着かない。歯医者が苦手な人の感覚や体の反応、私の体験と対処法についてまとめました。
ご飯のこと ワンオペ母、胃がキリキリした日｜公園遊びとご飯で体が限界だった話
ワンオペ育児の中で起きた胃のキリキリする痛み。公園遊び、食事、疲れが重なった一日の出来事と、体からのメッセージについて書きました。
考えごと 夜になると考えすぎてしまうのはなぜ？頭の中のひとりごとが止まらない私の思考パターン
夜になると考えすぎてしまう、頭の中のひとりごとが止まらない。反省会や未来の不安、想像が止まらない思考パターンの体験と、体を休ませるために私がしている対処法についてまとめました。