ねこの違和感ノート

今年の春はなぜか落ち着いている。その理由は、自分と向き合う時間を作ったこと。生活習慣や食事を見直し、少しずつ変わっていった体と心の変化を綴った体験記事。

「さっきまでいなかったはずの猫が、気づいたらそこにいる。まるでワープしたような不思議な感覚。その正体と、10歳を過ぎた“おじい猫”との日常を綴った体験記事。」

「車を運転中、6歳の子どもが歌い出す替え歌が天才すぎる。思わず笑いそうになるけど、ツッコむと歌が止まる。メモもできない“笑ったら負けの車内ライブ”の記録。」

歯医者で歯茎や唇を触られるとむずむずして落ち着かない。歯医者が苦手な人の感覚や体の反応、私の体験と対処法についてまとめました。

ワンオペ育児の中で起きた胃のキリキリする痛み。公園遊び、食事、疲れが重なった一日の出来事と、体からのメッセージについて書きました。

夜になると考えすぎてしまう、頭の中のひとりごとが止まらない。反省会や未来の不安、想像が止まらない思考パターンの体験と、体を休ませるために私がしている対処法についてまとめました。

70代から米作りに挑戦するまでの体験談。稲作の知識がない状態から田んぼを探し、農業委員会やJAに相談しながら機械作業や費用条件を確認。仲間が辞退する中、一人でも稲作を始める決意をした経緯を紹介します。

美容室が苦手で、予約の日が近づくと心臓がドキドキしてお腹がグルグルしてしまう。静かな場所や動けない状況で起きる体の反応の仕組みと、入店後に落ち着く理由について実体験をもとに書きました。

家庭菜園で育てた野菜を販売するまでの体験談。フリーマーケットでの野菜販売からスーパーの地場野菜コーナーへの出荷、直売所説明会への参加など、販路探しの実体験と農業への挑戦を紹介します。

3月の家庭菜園は春野菜の準備の時期。じゃがいもや長ネギの定植に向けた畝づくり、レタスの種まきと育苗、冬越しした苗の様子など、畑4年目の体験をもとに春の畑仕事を紹介します。