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小学生のお弁当生活スタート前に予行練習。インスタの理想と現実のギャップに戸惑いながら、スカスカ弁当が完成。お弁当に振り回されたリアルな休日の記録。

家庭菜園での苗の定植方法を初心者向けに解説。水やりのタイミング、植え方のコツ、根付きを良くする方法、失敗しやすいポイントを実体験から紹介します。

家庭菜園での黒マルチの張り方を初心者向けに解説。畝づくりからマルチの固定方法、風で飛ばさないコツ、水やりのタイミングまで実体験をもとに紹介します。

春の家庭菜園で行うキャベツ・白菜・レタスの定植作業を体験談で紹介。畝づくり、黒マルチの張り方、水やり、虫よけネット設置までの手順と、コミュニティでの作業の様子を詳しく解説します。

今年の春はなぜか落ち着いている。その理由は、自分と向き合う時間を作ったこと。生活習慣や食事を見直し、少しずつ変わっていった体と心の変化を綴った体験記事。

「さっきまでいなかったはずの猫が、気づいたらそこにいる。まるでワープしたような不思議な感覚。その正体と、10歳を過ぎた“おじい猫”との日常を綴った体験記事。」

「車を運転中、6歳の子どもが歌い出す替え歌が天才すぎる。思わず笑いそうになるけど、ツッコむと歌が止まる。メモもできない“笑ったら負けの車内ライブ”の記録。」

歯医者で歯茎や唇を触られるとむずむずして落ち着かない。歯医者が苦手な人の感覚や体の反応、私の体験と対処法についてまとめました。

ワンオペ育児の中で起きた胃のキリキリする痛み。公園遊び、食事、疲れが重なった一日の出来事と、体からのメッセージについて書きました。

夜になると考えすぎてしまう、頭の中のひとりごとが止まらない。反省会や未来の不安、想像が止まらない思考パターンの体験と、体を休ませるために私がしている対処法についてまとめました。