お弁当がぐちゃぐちゃになる理由|詰め込みすぎをやめた話

ご飯のこと

お弁当がぐちゃぐちゃになる理由

最初の頃、

とにかく「埋める」ことしか考えてなかった。

隙間があると不安で、

とりあえず入れる

・ポテト

・ウインナー

・おかずもう一品

気づけばパンパン

結果どうなるか。

ぐちゃぐちゃ

• おかず同士くっつく

• 汁が混ざる

• 見た目がバラバラ

美味しそうに見えない

なぜ詰めすぎるのか?

不安だから。

• 足りなかったらどうしよう

• お腹空いたらかわいそう

だから入れる

気づいたこと

入れすぎ=安心じゃない

入れすぎ=崩れる

解決方法

詰める量を減らす

・メイン1つ

・副菜2つくらい

それで十分。

変わったこと

見た目が整う

食べやすい

作るのも楽

結論

お弁当は

「埋める」じゃなくて「残す」

余白がある方が、ちゃんと見える。

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